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说到喝酒，每个人都会有不同的看法，有人说这是一种文化，有人拿它 养生 ，有人说女人天生自带三分酒量，也有人说自己已经练就的千杯不倒……但其实，喝酒这件事里，同样存在种种认知误区。就比如说酒量的问题，当酒后出现这些情况，往往是身体在抗议了，别再继续，别再拿生命去“试探”了！
喝酒脸红：关于喝酒脸红，最常见的说法就是，喝酒脸红的人酒量一般都不会少，因为他们都走皮肤而不走肾，这真真的天大的笑话！因为，喝酒脸红恰恰是不能喝酒的表现，研究发现有些人之所以会出现酒后脸红的情况，是因为他们肝脏代谢酒精的酶天生不足（也就是乙醛脱氢酶2（ALDH2）），这样乙醛不能很好的代谢，而蓄积而导致脸红，而这些乙醛是有毒性的。另有研究发现，喝酒脸红的人，更容易因喝酒而罹患食道癌。所以，喝酒脸红就不要再逞强喝了，同伴有这样的也别硬劝了。
酒后脸色发白发黄： 刚说了喝酒脸红的人不能喝酒，那么就会有人说了，酒后脸发白或者发黄的人是不是就代表着酒量大呢？其实不然，喝酒后脸色发白或者发黄的人，甚至可以说比脸红的人情况更糟！那时因为，他们体内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶都很少，这些人有一个特点：就是喝的时候不脸红，也不觉得有醉酒的感觉，甚至觉得脸白会更能喝。但是到一定点的时候，会突然醉倒，烂醉如泥！
说到这里，你一定会关心，那么那类人的酒量好呢？答案是，边喝酒边出汗的人，因为酒精会随着汗液迅速被排出体外。
酒后拉肚子： 酒后拉肚子的情况不常出现，不过一旦出现，就要万分警惕了。因为很有可能是因为酒精伤害了胃肠黏膜，进而引发一些胃肠道疾病。且这种情况多出现在，有长期大量饮酒史，还伴有胃肠动力障碍的人。不要再继续喝了，你的身体已经拉响了“警报”。
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