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节能灯寿命一般在3000小时之上，如果日常我们使用过程中不注意一些问题，很容易缩短节能使用寿命。平时使用过程中不要频繁地开关节能灯，因为每启动一次节能灯，其灯管中的灯丝会受到高压冲击，而启动过程中电流会是正常点燃时电流的2到3倍。每次启动都会加速灯丝上的电子发射物质的消耗，时间久了灯丝很容易断裂。节能灯连续使用的时间也不宜过长，使用时间过长，灯管持续高温时间久，也会缩短其寿命。
我们日常生活的电压一般都是比较稳定的，但是有些工业用电电压可能会过高或者过低，这对节能灯寿命也有影响。电压过高会让日光灯正常工作时的电流加大，容易加快耗损，缩短灯管寿命。太高的电压还容易导致绝缘物外溢的情况，发生短路事故概率加大。当电压太低时，灯丝的预热温度太低，启动非常困难，有频繁闪亮的现象，
对灯丝造成过大损耗，降低其寿命。所以，想要延长节能的寿命，最好保证电压处于正常稳定水准。
除了做好以上2条外，还需要注意的是，灯管与镇流器需要配套使用。如果二者没有配套的话，容易使流过灯管的电流不正常，会造成节能灯的耗损，
甚至会出现启动困难，启储器要反复跳动才能点燃灯管，使灯丝遭受负离子的冲击，造成灯丝的耗损。所以，本着节约能源、延长节能灯寿命的原则，我们要注意几点问题。一是不要频繁的开关节能灯。二是防止潮气进入到灯管内，腐蚀灯丝，
出现短路。特别潮气的环境可以给节能灯外面罩上一个灯罩。三是经常清洁灯具，避免灰尘堆积，影响到灯具的亮度。四是尽量将节能灯安装在离热源远的地方。只有做好这些，才能延长节能灯寿命，也为我们节约资源。部分来源：昵图网。
节能灯经常开关好不好用
这是分情况的，下面有篇文章你可以看下
小时候就听大人说,“不要总是开灯关灯,开灯关灯最费电了”。但是这个过程不过短短数秒,也不过是多消耗了相当于稳定发光一分钟左右的电能,根本谈不上有多费电。
现在,大家照明多用日光灯之类的节能灯,能量效率更高、更省电。有些灯启动的时候,需要一个很高的电压来预热,外电路的电压恒定不变,这种高压启动一般是通过灯具内部的电路来实现,比如日光灯管的启动器。
也许因为要预热,江湖上又把当年“开灯关灯最费电”的说法套在了节能灯上,说是“开关一次相当于持续点亮N小时”。前段时间,《新知周刊》一篇关于“地球一小时”活动的文章中提到了这个流言,里头的N等于1。而在一些网络帖子中,这个N甚至等于10!
初听起来,这个说法似乎颇有些道理。但是,如果真的相当于10个小时的耗电量,以20瓦的灯泡来说,启动的瞬间会耗电高达720千焦,足够把2升水烧开了。这么大的热量在极短的时间内散发开来,开灯的时候我们居然感觉不到热浪扑面而来,岂不是太奇怪了?
其实在接通的一瞬间,所谓的“高压启动”——一个极短的脉冲峰只发生在1毫秒(0.001秒)之内,随后波形就正常了。这正代表了节能灯的“高压启动”过程。那么,在这个过程中耗费了多少电能呢?这个瞬时的大电流约有正常工作情况下的5到7倍。以7倍计,我们可以估计出节能灯泡在这个时间内的电能消耗不超过0.1焦耳,只相当于稳定工作下不到0.01秒的耗能。由于实验手段的限制,实际的耗能可能和估计的值有些差别,但是即使放大10倍也只相当于0.1秒的耗能——启动消耗的能量微不足道。
从这个实验我们可以看出,传言的节能灯开关瞬间大量费电的说法是完全站不住脚的。节能灯在启动的时候消耗的电能总量其实很小,并不会有开关一次等于几个小时持续发光的情况。大家不用为了“省电”而不关灯。
当然,过于频繁地开关电器对电器的寿命肯定会有所影响。从这点来说,避免过于频繁地开关节能灯还是有一定道理的。
来源:《新京报》
经常开关不好，有两点，一是费电，因为任何电器启动电流大，二是节能灯的工作原理升压启动，击穿荧光粉工作，在一点也是最重要的一点，启动一次对节能灯的寿命损害大，据有关数据，启动一次相当于正常点燃3--6小时。
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